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3 de febrero de 2021Mayores

La Concejalía de Mayores abre el plazo de inscripción para participar en el taller de desarrollo personal "El estrés: ¿sé lo qué es y cuándo lo sufro?, ¿cómo puedo manejarlo?

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Salamanca en colaboración con la Universidad de Salamanca desarrollará el MARTES 23 DE FEBRERO DE 11 A 12H EL TALLER DE DESARROLLO PERSONAL Y EMOCIONAL PARA PERSONAS MAYORES “EL ESTRÉS: ¿SÉ LO QUE ES Y CUÁNDO LO SUFRO?, ¿CÓMO PUEDO MANEJARLO?”

El objeto de los talleres de desarrollo personal y emocional es trabajar habilidades para la gestión de las emociones. En este caso en concreto, el objetivo será trasmitir nociones que faciliten identificar el estrés, sus consecuencias y factores desencadenantes; así como dar a conocer técnicas y pautas para su manejo.

El taller se realizará online a través de la plataforma Jitsi meet. Las instrucciones para acceder al mismo a través de la plataforma se facilitaran en el momento de la inscripción.

La inscripción se realizará a través del teléfono GRATUITO 923 29 44 77 hasta completar las  20 plazas disponibles, que se asignarán por orden de inscripción.

 


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